就労移行支援
🌞 夏を元気に過ごすために ～娘との水遊びから考えた、EXPの熱中症対策～
みなさま、こんにちは。EXP職員の三浦です。 8月に入り、いよいよ夏本番ですね。厳しい暑さが続いていますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。 先日、「娘にひまわりを見せてあげたいな」と思い、清瀬ひまわりフェスティバルへ行 […]
”いなくても回る職場”は冷たい職場なのか
―休むことに罪悪感があるあなたへ― こんにちは。精神保健福祉士のおくやまです。 実は8月から育休を取得する予定です(早まるかも)。 そのため現在、少しずつ業務の引継ぎを進めています。 引継ぎをしながら、改めて考えさせられ […]
避難訓練を実施しました！
働き続けるために大切な
「もしも」への備え
皆さんこんにちは！ EXP立川のやまさきです。 先日、EXP立川で避難訓練を実施しました！ 地震や火災を想定した避難経路・避難場所の確認に加え、「防災ポーチには何を入れておくと安心だろう？」をテーマに、一人ひとりが必要な […]
就労選択支援とは？対象・流れ・アセスメントで整理できること｜EXP立川
就労移行支援事業所EXP立川（社会福祉法人SHIP）では、2026年1月より就労選択支援を提供しています。就労選択支援は、就職を急ぐのではなく、質問紙やツール、模擬作業、対話を通じてご本人の特性や希望を整理し、次の選択肢 […]
休んだのに復職が不安…
それは自然な反応です
“メンタル不調で休職”したのに、 復職を考えるとまた“メンタル”が辛くなる… こんな経験はありませんか？ 実はこの状態、心理学では 予期不安 と呼ばれます。 まだ起きていない未来を想像して、不安がどんどん大きくなってしま […]
「またダメだった」を
最後にしたい人へ
それが知りたかった
“続く人”の選び方
就労移行事業所の選び方
復職を繰り返す人を、“これで最後”に変える場所です。 「頑張れば何とかなる」と思って復職して、 気づけばまた同じところでつまずく。 もしそれを繰り返しているなら、 問題なのは“能力”ではありません… “こころの扱い方”を […]
「また仕事が崩れるかも…」と不安なあなたへ。
―“崩れ方”を知ることが、働き方を変える―
こんにちは。精神保健福祉士のおくやまです。 これまで多くの方の再出発に関わってきましたが、仕事が続かなかった理由は、「頑張りが足りなかったから」ではないことがほとんどです。 【また同じことになるかもしれない、という不安】 […]
【イベント報告】
府中市開催の就労選択支援イベントに登壇しました！
【イベント報告】府中市開催の就労選択支援イベントに登壇しました！ 皆様こんにちは。 就労選択支援事業所EXP立川の管理者 兼 支援員の兵働です。 先日、府中市で開催された就労選択支援事業に関するイベントに、パネラーとして […]
「強度行動障害研修」で
得たヒント！
“希望の家”への不安が
スーッと軽くなった理由
こんにちは。 EXP立川ピアサポーターのこばやしです。 適応障害で一度ドロップアウトした元会社員、完璧主義で心配性、でも好奇心は異常に強め。そんな三拍子そろった私が、今回は“分からないことに飛び込んでみた”体験を綴ります […]
【2026年1月開始】就労選択支援事業所EXP立川のご案内
就労移行支援事業所EXP立川（運営：社会福祉法人SHIP）は、2026年1月より「就労選択支援」の提供を開始します。 就労選択支援HP：https://exptachikawa-app.github.io/-LP/ 「働 […]