EXP立川

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2019年3月

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2019年3月29日 / 最終更新日 : 2020年4月27日 expuser コラム

【ストレスマネジメント①】

毎日過ごすのは「しんどいな」と思うことはありませんか? 日々の生活は忙しいですよね~💦 私は、家族がいるので、お母さんという立場から見ると…。寒い中、先頭で朝起きるのがつらい💦 なかなか起…

2019年3月22日 / 最終更新日 : 2019年3月22日 expuser コラム

【障害者の雇用を支援する様々な機関②】

こんにちは! 最近、卒業の季節となり、色とりどりの袴姿を目にするようになりました! とってもきれいで、つい見とれてしまいます!晴れ姿はいいものですね!   さて、前々回の「障害者雇用を支援する様々な機関」の続きです。 今…

2019年3月14日 / 最終更新日 : 2019年12月3日 expuser コラム

【感情講座のプログラム紹介】

こんにちは! 早咲きの桜がもう満開です! この間、その花びらが道路にピンクの絨毯のように降って、とってもキレイでしたよ!   さて今回は「感情講座」のご紹介をいたします。   普段、自然に沸き起こってくる感情と共に私たち…

2019年3月6日 / 最終更新日 : 2019年4月27日 expuser コラム

【障害者の雇用を支援する様々な機関①】

こんにちは! 桜の花がそろそろ準備を始める、卒業の時期となりました。   さて、今回は、障害をお持ちの方の雇用を支援する機関についてお伝えしたいと思います。たくさん機関がありますので、今日はざっとどのような機関があるのか…

最近の投稿

マインドフルネスとサウナ

2023年3月22日

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🌟卒業生インタビュー🌟 #2「自分も相手も大切にする姿勢を学べた」

2023年1月13日

『EXP立川 6周年記念✨②』

2022年12月21日

『EXP立川 6周年記念✨①』

2022年12月20日

暮らしのサポート!日常生活自立支援事業とは?

2022年11月2日

EXP立川~”通所ペース”について~

2022年10月17日

🌟卒業生インタビュー🌟 #1 「EXPは人生を好転させるきっかけ」

2022年9月27日

9月体験プログラム🌰『考え方の癖を知ろう!~認知行動療法~』

2022年9月15日

【9月のプログラム表】

2022年8月31日

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