2024年4月30日 / 最終更新日 : 2024年4月30日 expuser コラム 5月のプログラム 皆さんこんにちは! 新年度が始まって早くも1ヵ月が過ぎようとしていますね 環境の変化によって、疲れが溜まっている方もいるのではないでしょうか? 忙しい毎日でどうしても疎かになりがちですが、自分を労わるこ…
2024年4月24日 / 最終更新日 : 2024年4月24日 expuser コラム 『春の防災訓練』 皆さんこんにちは! 先日、EXP立川の恒例行事!?『防災訓練』をおこないました。 今回は震度7の地震が発生したことを想定し、地震発生時の行動を確認しました また、東日本大震災当時の状況なども話しながら避…
2024年4月10日 / 最終更新日 : 2025年3月10日 expuser コラム ポリヴェーガル理論とトラウマケア:初心者向けガイド こんにちは。社会福祉法人SHIPの上田です。 今回は急遽、EXP立川のブログにお邪魔させていただきました。 いきなりですが、トラウマを持つ人たちへの支援についての記事を書かせていただきます。 私は今まで、ト…
2024年4月1日 / 最終更新日 : 2024年4月1日 expuser コラム 4月のプログラム 皆さんこんにちは! 4月に入り、新年度が始まりましたね! 今年度も頑張っていきましょう さて、4月のプログラムです。 新プログラムのご紹介です 26日(金)「ハラスメントにつ…