コラム
12月のプログラム🎅
皆さんこんにちは！ 12月に入り、今年も残りわずかとなりました。 例年に比べて暖かいとはいえ、徐々に寒くなってきましたね。 体調には気を付けながら、良い一年の締めくくりとしたいものです😄 さ […]
11月のプログラム🍁
皆さんこんにちは！ 11月に入り、今年もあと2か月となりました。 11月初旬とは思えないほど、暖かい日々が続いていますが、皆さんはいかがお過ごしでしょうか😄 せっかくの心地よい気候ですので、のんびりお散歩 […]
寝る前10分のマインドフルネス
皆さん、こんにちは！ 厳しい暑さもすっかり緩み、秋の訪れを感じる今日この頃ですね。 季節の変わり目ということで、日々のストレスや不安でリラックスできず、なかなか眠れないということはありませんか？ 私自身もそんな日々が続い […]
10月のプログラム🍎
皆さんこんにちは！ 暑さも徐々に和らぎ、秋の訪れが感じられる季節になってきました。 涼しい風が心地よく吹き始め、外を歩くのが楽しい時期ですね。 さて、10月のプログラムが完成しました！ 17日 […]
★第2回 立川市就労移行支援事業所相談会のお知らせ★
こんにちは、皆さん！EXP立川の奥主です。 9月18日（火）に「7社合同就労移行支援事業所相談会」を開催します。この合同相談会は、立川市内7社の就労移行支援を一堂に会しておこなわれる貴重な機会となります。福 […]
新規プログラム（仮）～アイロンビーズ～
現在、EXP立川では、新たな軽作業訓練の一環として、アイロンビーズを導入することを計画しています。アイロンビーズは、その色とりどりのビーズを組み合わせて図案を作り上げる作業で、集中力や手先の器用さを養うのに適していると考 […]
プログラム紹介『陽転思考』
皆様こんにちは！ 毎日暑い日が続きますね💦 今回はEXPで利用者様から人気のプログラム『陽転思考』をご紹介します！ 毎月特別講師の都筑さんにお越しいただき、暑さも吹き飛ばすような、笑顔の多い楽しいプログラ […]