6月のプログラム🐸
皆さんこんにちは！
早いもので、もう5月も終わりですね。
最近は気温が高い一方で、ジメジメしている日が続き、過ごしづらい季節になったなあと感じます☔
こういう時期こそ、自分の心や身体の状態に目を向けて、ストレスを溜めすぎないようにしたいものです。
さて、6月のプログラムが完成しました！
今月は久しぶりに復活するプログラムがいくつかあります✨
その中でも、『自分らしさ講座』では、自分自身を振り返りながら、自分の大切にしている価値観や基準について分析し、それを今後に活かしていこう！というプログラムとなっています🌝
自己理解を深めていきたい方、『自分らしさ』って何だろう？と気になっている方におすすめです！
皆さんのご参加をお待ちしております🌸