再就職はゴールじゃない
“続ける力”をつける方法！
こんにちは！EXP立川のピアサポーターで精神保健福祉士のこばやしです。
適応障害で休職、完璧主義で空回り、好奇心旺盛すぎて先走る…
そんな私が、復職に失敗し、ようやく「長く働くコツ」に気づいた話をしたいと思います。
◆ 仕事に戻るのは簡単。
でも、続けるのは難しい…
「やっと再就職できた！」と思ったのも束の間。
「また同じ理由で辞めるかも…」「職場の人とうまくいかない」「ミスが怖い」と不安に押しつぶされ、結局また退職。
これ、実は私自身の経験です。
就職すること自体は比較的スムーズにいっても、続けるのが難しい。
そんな人にこそ、EXPが大事にしている「働き続ける力」を知ってほしいのです。
◆ EXP立川に通うべき理由①
個別サポートが手厚い！
「自分に合ったサポートを受けられるのか？」 「困ったときに相談できるのか？」 そんな不安、ありませんか？
EXPでは、毎月最低1回の振り返り面談を実施！
✅ 「ブレない」目標設定
☞自分が進んでいる方向を確認できる！
✅ 「迷わない」タスク管理サポート
☞計画倒れを防ぐ術を学べる！
✅ 「すぐ相談できる」
☞担当職員制で、困ったときの逃げ場がある！
私自身、タスク管理が苦手で「やらなきゃいけないのは分かってるのに進まない…」と悩んでいましたが、EXPのサポートで一歩ずつ前に進めるようになりました。
◆ EXP立川に通うべき理由②
就職準備＆実践が充実！
「仕事に戻りたいけど、どう準備すればいいのか分からない…」 そんな悩みを抱えている方、多いと思います。
EXPでは、
✅ 「就活準備コース」
→ 心理プログラムで自己理解の促進と必要なスキルを見極め
✅ 「就活実践コース」
→ 実際の職場を想定した就労トレーニングでスキルUP
「いきなり就活！」ではなく、着実にステップアップできます。
◆ EXP立川に通うべき理由③
豊富な専門プログラム！
「自分の苦手分野を克服したいけど、どうすれば…？」
EXP立川には、そんな不安を解決するための180種類以上のプログラムがあります。
お勧めPoint①「セルフマネジメント」
☞自分の考え方のクセを見直す！
お勧めPoint②「心理プログラム」
☞ストレス対処や感情コントロールを学ぶ！
お勧めPoint③「対人スキル」
☞職場でのコミュニケーションを強化！
お勧めPoint④「ビジネススキル」
☞仕事で役立つスキルを習得！
私自身、「アンガーマネジメント」の講座を受けたことで、「完璧主義のこだわり」を少しずつ手放せるようになりました。
◆ まずは雰囲気を感じてみませんか？
「自分に合っているかわからない」「ちゃんと通えるか不安…」そんな気持ち、よく分かります。
だからこそ、EXPでは、
✅ 気軽に参加できる30分ミニ体験会
✅ 見学で雰囲気をチェックできる
✅ 就職後の成功事例を知る機会あり
…といった形で、無理なくスタートできる環境を用意しています。
「見てみるだけOK！」
「体験してみるだけOK！」
少しでも気になった方は、ぜひ見学・体験に来てみてください。
◆ 「働き続ける」ための準備
EXPで始めてみませんか？
「再就職したいけど、またダメになるのが怖い…」 そんな方にこそ知ってほしい。
仕事を続けるには、「スキルと心の準備」が必要なんです。
EXP立川では、
✅ 個別サポート
→ 迷わず進める環境！✅ 就職準備・実践コース
→ いきなりではなく、段階的に！✅ 豊富な専門プログラム
→ 自分の弱点を補強できる！✅ プログラムを体験できる見学会あり！
「もっと詳しく知りたい！」「見学してみようかな？」と思った方は、ぜひ気軽に問い合わせてみてください。
私みたいに、同じ失敗を繰り返さないために。 「続けるための準備」、始めてみませんか？
EXP立川：ピアサポーターこばやし
