ピア・サポーター
「強度行動障害研修」で
得たヒント!
“希望の家”への不安が
スーッと軽くなった理由
2026年2月19日
こんにちは。 EXP立川ピアサポーターのこばやしです。 適応障害で一度ドロップアウトした元会社員、完璧主義で心配性、でも好奇心は異常に強め。そんな三拍子そろった私が、今回は“分からないことに飛び込んでみた”体験を綴ります […]
ADHDと事務との相性にどう向き合う?
著者の小鳥遊さんは今日も「EXP立川」で教えています!
2025年8月5日
皆さまこんにちは! EXP立川でピアサポーターをしている小林です。 私はADHD傾向と、心配性の完璧主義というASD傾向が仲良く同居したような人間でして、指示された仕事が頭の中ですぐにお祭り騒ぎになります。 言われた瞬間 […]



