#折れない心
そのストレスは敵じゃない⁉
私を変えた“付き合い方”
2025年7月10日
皆様、こんにちは。 EXP立川のピアサポーターで精神保健福祉士のこばやしです。 「またやらかした…」「もう、働くのは無理かもしれない…」 そんな風に思っていたのは、かつての“私”です。 完璧主義で心配性、好奇心だけは人一 […]
再就職はゴールじゃない
“続ける力”をつける方法!
2025年3月20日
こんにちは!EXP立川のピアサポーターで精神保健福祉士のこばやしです。 適応障害で休職、完璧主義で空回り、好奇心旺盛すぎて先走る… そんな私が、復職に失敗し、ようやく「長く働くコツ」に気づいた話をしたいと思います。 &n […]



