2025年8月

コラム
~利用者H様体験記~ 「しんどい」から抜け出す!

 こんにちは!EXP立川のもりかわです。 今日は利用者H様のEXP立川通所の体験記をご紹介します! H様は昨年11月から通所を開始されて、プログラムを受けたり体調管理をしながら体調を回復され、就職活動を意欲的に取り組んで […]

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コラム
ADHDと事務との相性にどう向き合う?
著者の小鳥遊さんは今日も「EXP立川」で教えています!

皆さまこんにちは! EXP立川でピアサポーターをしている小林です。 私はADHD傾向と、心配性の完璧主義というASD傾向が仲良く同居したような人間でして、指示された仕事が頭の中ですぐにお祭り騒ぎになります。 言われた瞬間 […]

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コラム
8月のプログラム🌻

皆さんこんにちは! 毎日厳しい暑さが続き、体調管理にも気を遣う時期ですね。冷たい飲み物や涼しい場所を上手に取り入れながら、無理のないように過ごしましょう🍨   さて、8月のプログラムが完成しまし […]

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