☆食育プログラム☆
皆さま、こんにちわ🌟
EXP立川の奥主です。
オリジン東秀株式会社様の方をお招きし、「食育」をテーマにプログラムを実施させていただきました。
👇オリジン東秀株式会社様のHPにも当日の内容を記載いただいております👇
https://www.toshu.co.jp/food/news70.html
『衣・食・住』と言われているように、『食』は我々が生きる上でとても大切なものとなります。
皆さんは食事面気をつけていますか？？？？
私はどうしても仕事や生活面で忙しくなってきたり面倒くさくなってくると、
コンビニ飯や外食が多い私にとっては耳が痛い内容となるかも…😅
当日の内容を皆さまにもちょっとだけお裾分けさせていただきます♪
👆 ✱食事メニューを考える時間では、
「やっぱり揚げ物はいれるとまずいよなぁ～」
「でもこれだと量的に足りなくない？」
「野菜も入れたほうがいいんじゃない？」などなど…
皆さん頭をひねりながら回答していただいていました🎵
👆食べ物のはたらき ~３色食品群～
「小学生の時、給食の時間によくみてたな～」と個人的に懐かしさを感じました💦
しかし、大人になるにつれて偏った食事をしてしまっていたので、意識して食事を摂ることの大切さを改めて学ぶことができました。
学びを深めてからは、昼食をとる際に季節のものを取り入れているご利用者様の姿もちらほらと…
学んだことをすぐに実践していることに感服しています！！
話は変わりますが、、、、、
『一汁三菜』
〇いちじゅうさんさい ✕いちじるさんさい
皆さん読めました？？？？
奥主もうじき40歳を迎えますが、
私は「いちじるさんさい」とこれまで思っておりました💦
お恥ずかしい…
利用者様と『食』に関しての学びを深めていくことができました！！
オリジン東秀株式会社の皆さま、ありがとうございました✨
EXP立川では、見学会や相談会、プログラム体験会などを随時設けております。
ご希望の方がいらっしゃましたらお気軽にお問合せください🎵