好評につき再開催!「逆境」を「成長」に変換する!折れないココロを育てよう ~ レジリエンス 入門講座 ~

【体験プログラム】 レジリエンス 入門講座 開催のお知らせ

レジリエンス

講座の紹介

「心が折れる」という言葉は、女子プロレスラー神取忍選手から生まれたという話、知っていますか?リアルタイムで彼女の活躍をみていたアラフォー世代は、ごぞんじの方も多いと思います。

困難な出来事に見舞われた時、「成長していく人」と「心が折れてしまう人」がいますが、
その違いは何でしょうか?

やりたくないことを放置しがち、または、トラブルから回避することばかり考え、物事をすすめられないという人はいませんか?このような「逃避行動」によって、自ら活躍の機会を逃してしまうよりも、困難を乗り越えて成長していけたらステキですよね。

今回の「折れないココロを育てよう~レジリエンス入門講座~」では、逆境をみずからの成長に変換していくためには、何が必要になるのかを学んでいきます。

精神的な回復力、抵抗力、逆境力ともいわれるレジリエンスは、ゴールドマンサックスや、ジョンソン・エンド・ジョンソン、IBMなど、有名企業のメンタルヘルス対策としても世界的に注目されています。この講座では、認定レジリエンス・トレーニング講師の資格を取得した臨床心理士の兵働が、レジリエンスについて知識ゼロの方にもわかりやすく解説していきます。

みなさまのご参加をお待ちしております。

開催日時 平成29年12月20日(水) 15:00~16:30
会場 EXP立川(立川市錦町2-1-26 Nビルディング302)
タイトル 「逆境」を「成長」に変換する!折れないココロを育てよう ~ レジリエンス 入門講座 ~
内容
  1. レジリエンス とは
  2. 折れないココロをそだてるには
講師

臨床心理士、心理学検定特1級、ひきこもり支援相談士、認定マインドフルネスカウンセラーを取得。現在、社会福祉法人SHIP就労移行支援事業所「EXP立川」の主任トレーナーに着任。

対象者 精神障害の方、発達障害の方など
料金 無料
申し込み方法

下の「お申し込み・お問い合わせ」ボタンより、専用フォームにご入力頂き、確認後、「送信」してください。

※見学・体験のお申し込みにチェックしていただき、プログラム名は「 レジリエンス入門 」をご選択ください。

※お電話でのお申し込み、お問い合わせも受け付けております。TEL : 042-595-9670

体験プログラムについて

ご不明な点が御座いましたら、お気軽にお問い合わせ・お電話ください。