うつ

「また寝れない…」
から抜け出すヒント、あります。新着!!

こんにちは。 EXP立川のピアサポーターこばやしです。 突然ですが、最近、眠れていますか？ 私は、典型的な「完璧主義の心配性」。好奇心だけは人一倍あるのに、空回りしやすく、あれもこれも「やらなきゃ！」で心がパンパン。結果 […]