2025年9月18日 / 最終更新日 : 2025年8月12日 expuser コラム 「ちゃんと働けない私はダメ？」と思ったあなたへ発達傾向×適応障害の当事者が復活！ こんにちは、EXP立川のピア・サポーターのこばやしです。 私は、適応障害＋完璧主義＋心配性＋興味に突っ走るADHD傾向＋こだわりの強いASD傾向という、見事にややこしい特性の持ち主です。 一見すると元気そうに見える私です…
2025年8月5日 / 最終更新日 : 2025年8月13日 expuser コラム ADHDと事務との相性にどう向き合う？著者の小鳥遊さんは今日も「EXP立川」で教えています！ 皆さまこんにちは！ EXP立川でピアサポーターをしている小林です。 私はADHD傾向と、心配性の完璧主義というASD傾向が仲良く同居したような人間でして、指示された仕事が頭の中ですぐにお祭り騒ぎになります。 言われた瞬間…
2025年4月10日 / 最終更新日 : 2025年4月14日 expuser コラム 支援者向け勉強会のご案内ADHDの当事者から学ぶ「発達障害の仕事術」 皆さん、こんにちは！ EXP立川のピアサポーターで精神保健福祉士のこばやしです。 今日はEXP立川で開催予定の「支援者向け勉強会」をご案内させて頂きます。 今回のテーマは、発達障害による職場でのつまずきを「タスク管理」で…
