2017年12月10日 / 最終更新日 : 2017年12月10日 eb_top 体験プログラム 好評につき再開催！あなたの体調を整えるこころのデトックス ～ マインドフルネス 入門講座～ 「仕事で失敗したらどうしよう」 「余計なことを考えてしまって、集中できない」 など、本来もっている自分の力を十分に発揮できないことってありませんか？ 本講座では、不安になってしまう時、集中したい時、こころの中の邪魔なものをデトックスし、ベストなコンデションに整える、マインドフルネスを体感していただきます。
2017年8月9日 / 最終更新日 : 2017年8月9日 eb_top 体験プログラム あなたの体調を整えるこころのデトックス ～ マインドフルネス 入門講座～ 「仕事で失敗したらどうしよう」 「余計なことを考えてしまって、集中できない」 など、本来もっている自分の力を十分に発揮できないことってありませんか？ 本講座では、不安になってしまう時、集中したい時、こころの中の邪魔なものをデトックスし、ベストなコンデションに整える、マインドフルネスを体感していただきます。
