コミュニケーション
「多すぎて選べない」を安心に。合同相談会で見えた「自分で選ぶ」大切さ
2026年1月13日
「きっかけは、迷いの声」からでした 立川市には、就労移行支援事業所が数多くあります。それは本来、とても心強いことのはずなのですが、実際には「たくさんありすぎて、どこを選べばいいのかわからない」という声を、利用者様からも支 […]
大学と福祉がつながる。その「一歩」が、ひとりの学生の未来を変える。
2026年1月7日
♦きっかけは、一本の電話から 「大学のキャリアセンターさんが、学生さんの就職支援で悩まれている。EXPさん、協力してくれませんか？」 新卒応援ハローワーク様からいただいた、このお声がけが始まりでした。 私た […]
あるある注意‼
言いたいことが伝わらなかった私が「アサーティブ」で人生変わった話
2025年9月4日
こんにちは。 EXP立川ピアサポーターの“こばやし”です。 今回は、私の黒歴史も交えて「アサーティブコミュニケーションって、実は人生変えるスキルだった！」という話をさせてください。 実はわたし、昔から “ドッカン” ＆ […]
復職前に知りたい！
職場ストレスを減らす方法。
2025年5月29日
皆さん、こんにちは！ EXP立川のプログラムにちょこちょこ参加しているピアサポーターで精神保健福祉士のこばやしです。 私は適応障害で休職した経験があり、「完璧主義の心配症」「好奇心旺盛の先走り傾向」という、なかなかクセの […]