「6か月休んだのに…」
「心がまた壊れた…」
それ、
あなたのせいでは
ありません。新着!!
こんにちは。 EXP立川ピアサポーターのこばやしです。適応障害もち。完璧主義の心配症。そして好奇心旺盛の先走り傾向。アクセル全開、ブレーキは後付けタイプです。だいたい自分で自分を追い込みます。 私は一度、「心が」きれいに […]
「自分に合う場所」が、きっと見つかる。 3/13(金)立川市就労移行支援合同相談会を開催します！
こんにちは。 夕方になると花粉に過敏になる奥主です。 ・「働きたいけれど、自信がない」 ・「自分にはどんなサポートが必要なんだろう？」 ・「たくさんある支援機関、どこを選べばいいか分からない……」 そんな悩みを抱えていま […]
「また失敗したら…」
その不安を、
「安心」と「自信」に
変える場所
EXP立川の“心を育む”
「SSTプログラム」のご紹介
みなさま、こんにちわ！ 花粉症に毎年悩んでいる 奥主（オクヌシ）です。 「人と話すのが不安」 「職場でうまくやれるか心配」 「また失敗したら、どうしよう」 就労移行支援を考えている方の中から、そんな声をよく耳にします。 […]
不安が止まらないあなたへ
適応障害の“先走りピア”
こばやしが語る
感情に飲まれない生き方
こんにちは！ ピアサポーターで精神保健福祉士のこばやしです。 突然ですが、私のスペックを晒します。 ピア・こばやしのスペック 適応障害経験者 完璧主義で心配性 好奇心旺盛、突っ走りパンクするタイプ まさに「感情に踊らされ […]
【イベント報告】
府中市開催の就労選択支援イベントに登壇しました！
【イベント報告】府中市開催の就労選択支援イベントに登壇しました！ 皆様こんにちは。 就労選択支援事業所EXP立川の管理者 兼 支援員の兵働です。 先日、府中市で開催された就労選択支援事業に関するイベントに、パネラーとして […]
「強度行動障害研修」で
得たヒント！
“希望の家”への不安が
スーッと軽くなった理由
こんにちは。 EXP立川ピアサポーターのこばやしです。 適応障害で一度ドロップアウトした元会社員、完璧主義で心配性、でも好奇心は異常に強め。そんな三拍子そろった私が、今回は“分からないことに飛び込んでみた”体験を綴ります […]
【支援者向け】就労選択支援のアセスメントで何が分かる？模擬作業・質問紙の見方と引き継ぎのコツ
【支援者向け】就労選択支援のアセスメントで何が分かる？模擬作業・質問紙の見方と引き継ぎのコツ 就労選択支援のアセスメントは、就職の合否を判断するためのものではなく、本人が力を発揮できる条件（配慮・環境・支援の形）を整理し […]
はじまった今こそ考えたい
就労選択支援のねらいと
現場で起きていること
皆様こんにちは！精神保健福祉士でEXP立川のピアサポーターこばやしです。 2025年10月から「就労選択支援」が制度として始まり、各地域で少しずつ実践が進んでいます。 一方で、現場からは… 「制度の位置づけが分かりにくい […]
心理検査（WAIS-IV）を、
支援の現場でどう活かす？
「ウェクスラー成人知能検査」をみんなで分かりやすく学ぶ勉強会
皆さまこんにちは！ EXP立川のピアサポーター、こばやしです。 私は適応障害もちの、完璧主義で心配性。でも好奇心が先走るタイプです。 心理検査（WAIS-IV）の結果を初めて見たとき、「専門的なのは分かるけど、これ、どう […]
【開催報告】EXP立川お披露目会～就労選択支援の新たなスタート～
たくさんのご参加、ありがとうございました！ 2026年1月29日（木）17:00から18:30まで、EXP立川お披露目会を開催いたしました。平日の夕方という時間帯にもかかわらず、地域の相談支援専門員、A型、B型事業所、就 […]